반응형 반동효과1 지나간 일들은 생각을 말자. (흰곰효과,백곰효과,반동효과) 혹시 어느 날인가 갑자기 지나간 기억의 감옥에 갇혀본 적이 있는가? 이미 지나간 일이고 다 끝난 일인데 생각은 그날의 경계를 넘어오지 못하고 멈춰버린다. 그날의 기억에 머물러있는 건 아무 소용 없는 일이라는 걸 머리로는 이미 다 이해하고 알고 있다. "지나간 일은 생각을 말자" 이 한 문장으로 떨쳐 내버리려고 아무리 해봐도 잘 안된다. 아니 안된다. 지우려 했던 그 기억만 더 떠오른다. 지우려 할수록 내 기억은 그 날로, 그때로 더 가깝게 소환되어 더 선명해져만 간다. 이런 일을 수차례 겪다 보니 이젠 어떻게 해야 할지 경험으로 알게 되었다. "지나간 그 일을 생각을 말자" 가 아니라 "지나간 그 일을 생각하자. 떠올리자. 잊지 말자"라고 생각을 바꾸고 그 기억의 터널을 따라가 대면해야 한다. 피하려 하.. 2023. 12. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형
